Im Laufe der Zeit hat sich im Traditionellen Chinesischen Kung Fu eine Vielzahl unterschiedlicher Stile entwickelt. Man schätzt, dass es um die 500 authentische Stile gibt - genau lässt sich das heute nicht sagen. Viele Stile wurden verschiedenen Tieren nachempfunden, was sich häufig in den Namen der Stile ausdrückt, aber es ist auch denkbar, dass verschiedene Bezeichnungen im Nachhinein entstanden sind.

Bei uns können mehrere Traditionelle Stile gelehrt und gelernt werden, darunter auch Stile, die in Europa kaum existieren. Wir sind bemüht, diese hohe Kunst möglichst authentisch zu erhalten und auch die Traditionen zu bewahren.

Bak Mee (Weiße Augenbraue)
Lee Gar (Kung Fu der Lee-Familie)
explosive Kraft auf kürzeste Entfernung.
Kleine Bewegungen mit großer Wirkung.

Techniken aus absoluter Ruhe.
Jede Form ist wie eine neue Trainingskammer.

Süd-Shaolin
schwere Waffen wie Langaxt, Doppelaxt, Henkersäbel bilden den gesamten Körper aus.

Choy Mok
Von allen südlichen Linien (Hung, Lau, Choi, Lee, Mok,
Chu, Fan, Chung, Lok Hap + Taiji) das Beste entnommen - eine perfekte Kombination unverwechselbar im Aussehen

Taiji

Die harmonischen, weichen und fast zeitlupenhaften Bewegungen des Taiji, auch als chinesisches Schattenboxen bezeichnet, erfreuen sich inzwischen auch in Europa einer großen Beliebtheit. Sie sind Entspannungs-, Meditations- und Gesundheitsübung in einem. In ihnen drückt sich eine jahrhundertealte ganzheitliche Philosophie aus, der die Vorstellung des Prinzips von Yin und Yang zugrunde liegt. Da das Taiji grundsätzlich keine besonderen körperlichen Voraussetzungen stellt, kann es unabhängig vom Alter ausgeübt werden.
Vielen Europäern ist nicht bewusst, dass das ursprüngliche Taiji eine Kampfkunst ist, ein sogenannter "innerer" Stil. Dies kann man nach wie vor aus den Bewegungen ablesen. Inzwischen stehen die meditativen und gesundheitlichen Aspekte des Taiji im Vordergrund. Es hat unter anderem positive Auswirkungen auf das Nerven-, Kreislauf- und Verdauungssystem. Seine aufrechte Körperhaltung macht das Taji zugleich zu einer guten Rückenschule. Körper und Geist werden bei einer längerfristigen Ausübung gestärkt. Das Training fördert unmittelbar Koordination, Konzentrationsfähigkeit und eine natürliche Atmung.

Lohan Chi Gung

 

Die 18 Lohan Chi Gung sind ein System von Qi-Gong-Übungen für den ganzen Körper.

Sie sind in dem abgebildeten Buch schriftlich überliefert.

Es wurde wahrscheinlich von Lo Kwang Yuk oder seinem

Meister Fan Yuk Tung verfasst.

Im Text des Buches werden die positiven Wirkungen der jeweiligen Bewegungen und der mit ihnen verbundenen Atmung auf die Meridiane, einzelne Organe oder auch Sehnen beschrieben.

 

Im Folgenden sehen Sie einen kleinen Auszug aus dem Buch:

1. Seen Yan Jee Lo (Die Fee weist den Weg)
Im Leben siegen und Ordnung herstellen	Das drehende Rad von Feuer und Wasser	Metall aus mitten der Erde

2. Ba Wong Gui Ding      (Der mächtige Herr hebt die Urne)

3. Jaw Yau Chap Fa                   (Blumen pflanzen rechts und links)

4. Goo Sheu Poon Gun  (Der Stumpf eines schlaffen, alten Baumes)

5. Yeh Cha Tam Hoi                   (Der dreifache Geist untersucht den Ozean)

6. Tui Churn Leung Gag             (Das Fenster aufstoßen)

...

Einige der Namen lassen Bezüge zur taoistischen Fünf-Elemente-Lehre erkennen, andere beziehen sich auf buddhistische Heilige oder bekannte Personen der Kampfkunst-Geschichte.

Bedeutung und Aussprache vieler Zeichen sind nur noch wenigen Chinesen bekannt, eine vollständige Übersetzung würde einige Sinologen für längere Zeit beschäftigen.